Hoy, aunque tocaba descansar después de probar ayer la rodilla con la bici, he querido probar cómo iba la rodilla en carrera y después de ella.
De momento, en carrera cero molestias, y después de correr...duele igual que si no hubiera ido a correr, lo cual no es la situación ideal pero, al menos, es buena señal.
Sensaciones corriendo buenas, aunque muscularmente algo cargado de ayer.
Veremos cómo evoluciona mañana.
Lo que ha sido una gozada, y lo recomiendo, es correr por caminos iluminados por la luna llena de la que disfrutamos estos días.
Este ha sido el entrenamiento de hoy, carrera fácil a ritmos muy lentos.
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